Treceți la conținutul principal

CUM SE FACE LAPTELE DE OVAZ

Laptele de ovăz este un lapte delicios și cremos pe bază de plante, fără lactate. Tot ce aveți nevoie este ovăz, apă și un blender - este ușor! Dar există un dezavantaj, laptele de ovăz de casă este cunoscut a fi puțin vascos.

Când vine vorba de alegerea ovăzului, ovăzul semiboaba este cea mai bună opțiune.

INGREDIENTE:

      • 100 g de ovăz 
      • 1 kg apă rece ca gheață 
      • OPȚIONAL 1 până la 2 linguri miere
      • 1 lingurita extract de vanilie 
      • un pic de sare

CUM SA FACEȚI LAPTE DE OVĂZ 

  1. În doar 3 pași simpli, veți avea lapte de ovăz delicios în cel mai scurt timp: Amestecați toate ingredientele. 
  2. Adăugați ovăzul, apa și orice îndulcitori suplimentari într-un blender de mare putere. Apoi amestecați timp de 20-30 de secunde (ai grijă să nu amesteci prea mult). 
  3. Strecurați amestecul. Se toarnă printr-o pungă de lapte de nuci sau un prosop subțire peste un bol mare de amestecare sau ulcior. Veți dori să strecurați de două ori amestecul pentru a vă asigura că tot sedimentul este îndepărtat. 
  4. Păstrați laptele de ovăz. Transferați laptele de ovăz într-un recipient sigilat și păstrați-l la frigider.


Etichete:

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Introducere

Bine ați venit la centrul digital unde știrile se întâlnesc cu internetul - site-ul nostru de știri iubit! Pregătește-te să te scufunzi într-o mare de informații, de la titluri de ultimă oră până la povești încântătoare. Strangeți-vă cureaua pentru o plimbare sălbatică prin lumea evenimentelor actuale și a povestirilor. Istorie și fundal Site-ul nostru de știri nu a apărut peste noapte ca o reducere surpriză la magazinul tău preferat. Nu, nu. Are o istorie bogată și un fundal care datează din epoca întunecată digitală. Prin evoluția jurnalismului și a tehnologiei, site-ul nostru web a crescut de la o minuscul blip pixelat pe ecran la platforma vibrantă pe care o vedeți astăzi. Alăturați-vă nouă în această călătorie istorică prin analele știrilor. Echipa editorială și strategia de conținut În spatele fiecărei știri grozave se află o echipă editorială - un grup de războinici ai cuvintelor neînfricate și guru ai gramaticilor care se asigură că fiecare virgulă este la locul ei și fiecare ...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Reteta de fasole crema

  Deliciul cremos de fasole: o rețetă simplă de cremă de fasole Fasolea este o putere de nutriție, plină de proteine, fibre și diverse vitamine și minerale.  Deși le savurăm adesea în feluri de mâncare copioase, ele pot fi, de asemenea, transformate într-o cremă delicioasă, care servește mai multe scopuri - de la un tartinat pentru pâine prăjită la o bază pentru sosuri sau sosuri.  Iată o rețetă simplă pentru a face un deliciu cremos de fasole, care este atât gustoasă, cât și versatilă.  Ingrediente 1 conserve (15 oz) de fasole albă (great northern sau cannellini), scursă și clătită  1 cățel de usturoi, tocat  2 linguri de ulei de măsline  2 linguri de suc de lămâie (proaspăt stors pentru cea mai bună aromă)  1 linguriță de chimen măcinat  Sare și piper, după gust, pătrunjel sau piper (după gust) (opțional)  Apă sau bulion de legume după cum este necesar pentru consistență.  Instrucțiuni  Pregătiți fasolea: Începeți prin a scu...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe